ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೇನ್ನ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಈ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಆವಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪರಿಸರದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಉಷ್ಣ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಸಂಭವದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಗಾಳಿಯು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವಾಗ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಬೆವರಿನ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಶಾಖದ ಬಳಲಿಕೆ, ಶಾಖದ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳು
ಜುಲೈ ಎರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪಟ್ಟಣಗಳು 70% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿವೆ., ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಲಘು ಮಳೆಯ ಕಂತುಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು 100% ಗೆ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಜೆಸಿರಾಸ್ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆಯು 89% ತಲುಪಿದೆ, ಇದು ಶಾಖವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಿದ ತಾಪಮಾನವು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿನ ನಿಜವಾದ ಓದುವಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಸಿಯುಟಾದಲ್ಲಿ, ಆರ್ದ್ರತೆಯು 90% ತಲುಪಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದ ತಾಪಮಾನವು 33°C ಗೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಿಜವಾದ ಗರಿಷ್ಠವು ಕೇವಲ 29°C ಆಗಿತ್ತು.
En ಅಲ್ಮಾನ್ಸ, ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ ಗರಿಷ್ಠ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು 100% ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಲಘು ಮಳೆ ಅಥವಾ ಮೋಡ ಕವಿದ ವಾತಾವರಣದ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾದರಸವು 37°C ತಲುಪಿದಾಗ ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಚೆ, ಅನುಕ್ರಮವು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ಬುಧವಾರ 73% ನಷ್ಟು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಗರಿಷ್ಠ 30°C ಮತ್ತು 32°C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಚಳಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಗರಗಳು ಹೀಗಿವೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಅವುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಜವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವ ಶಾಖ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 38°C ವರೆಗೆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಗುಡುಗು ಸಹಿತ ಮಳೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವಾಹದಂತಹ ತೀವ್ರ ಘಟನೆಗಳ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.
ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಮುಜುಗರದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯವರೆಗೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ a ಮಸುಕಾದ ವಾತಾವರಣ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೃದ್ಧರು, ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ತೇವಾಂಶವು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ದಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಆರ್ದ್ರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹವಾಗೋಳದ ಓಝೋನ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರ ಗಾಳಿಯು ದೇಹವು ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಂತಹ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಸರಗಳ ನಡುವಿನ ಹಠಾತ್ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಉಷ್ಣ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
La ರಾಜ್ಯ ಹವಾಮಾನ ಸಂಸ್ಥೆ (AEMET) ಮತ್ತು ಇತರ ಹವಾಮಾನ ಸೇವೆಗಳು ಬುಲೆಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಹಗುರ ಮಳೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮೋಡ ಕವಿದ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿಡುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಮಾನ್ಸಾ ಮತ್ತು ಎಲ್ಚೆಯಂತಹ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸ್ಥಿರ ಅವಧಿಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಚದುರಿದ ಮಳೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಶಾಖದ ಕಂತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಆರ್ದ್ರತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಗಾಳಿಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಶೀತ ಹವಾಮಾನದ ಆಗಮನದ ಬಗ್ಗೆ IS ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿದೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಗುಡುಗು ಸಹಿತ ಮಳೆ ಮತ್ತು ನಗರ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ವಾತಾವರಣದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮಧ್ಯಂತರ ಮಳೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು, ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುವ ನಗರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವಾಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಪರೀತ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
- ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಗರಿಷ್ಠ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
- ತಿಳಿ, ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ದಿನದ ಅತ್ಯಂತ ತಂಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿ ಬೀಸಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
- ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿರುವ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿತ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
- ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ವಾಹನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ., ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
- ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ ವೃದ್ಧರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
ಹವಾಮಾನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕೃತ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸವಾಲನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಯು ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
